Adolescența nu se gestionează cu intuiție, ci cu știință.

„E doar o fază” sau o schimbare profundă de arhitectură cerebrală?

Mulți îți vor spune să ai răbdare. Alții îți vor oferi rețete de „parenting conștient” învățate în cursuri de un weekend. Dar când ești în fața unui adolescent care trântește ușa sau care se retrage în muțenie, ai nevoie de mai mult decât empatie generică. Ai nevoie de mecanisme psihologice validate și de o înțelegere clară a ceea ce se întâmplă, biologic și cognitiv, în spatele acelei uși.

🛡️ Un program livrat de profesioniști, nu de facilitatori.

Acest curs de 8 săptămâni nu este un grup de discuții libere, ci un program de psihoeducație structurat, susținut de:

• Psiholog Clinician și Psihoterapeut CBT: Cu formare solidă în evaluarea și tratamentul proceselor cognitive și emoționale (și, esențial, tată de adolescent).
• Medic cu competență în Pediatrie: Care va explica anatomia, hormonii și sănătatea fizică a acestei etape critice.

De ce să alegi fundamentul științific (CBT)?

Terapia Cognitiv-Comportamentală este „standardul de aur” în intervenția psihologică. Nu lucrăm cu presupuneri, ci cu:

1. Analiza funcțională a comportamentului: De ce face ceea ce face?
2. Restructurare cognitivă: Cum interpretăm noi, ca părinți, mesajele lor (și unde greșim).
3. Neurobiologie: Înțelegerea axei amigdală-cortex prefrontal alături de un medic.

Ce primești în cele 8 ședințe (90 min/săptămână):

• Cele 5 Temeni de Viată: Transmiterea corectă a valorilor emoționale, relaționale, sociale și financiare.
• Anatomia Schimbării: Sesiuni dedicate alături de medicul pediatru pentru a înțelege somnul, nutriția și dezvoltarea fizică.
• Managementul Crizei: Tehnici clinice de reglare emoțională pentru momentele de explozie.
• Burnout-ul Parental: Prevenția epuizării psihologice a părintelui prin strategii de autoreglare.

„Nu suntem aici să îți spunem cum să fii un ‘părinte perfect’, ci să îți oferim instrumentele clinice pentru a rămâne ancora de care copilul tău are nevoie în cea mai instabilă perioadă a vieții lui.”